22 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1109 kcal
|
Yağ: 18,00g | Prot: 40,72g | Karb: 200,18g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Банан, Простоквашино Творог 2%. Öğle Yemeği: Щи с Курицей, Setra Паштет из Индейки, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Akşam Yemeği: Soko Grande Сок Морковь с Мякотью. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Himerius 170cm Kilo Geçmişi
|