23 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,6 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
220 kcal
|
Yağ: 10,01g | Prot: 10,70g | Karb: 20,46g.
Kahvaltı: Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Alpenmark Frischkäsefass, Schwarzer Pfeffer, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Salz, Rispentomaten, Gekochtes Ei. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|