23 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
630 kcal
|
Yağ: 25,57g | Prot: 18,71g | Karb: 76,93g.
Kahvaltı: Coffee with Milk, Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Öğle Yemeği: Margarine (Regular) , Peanut Butter, White Bread , White Bread . Aperatifler/Diğer: Truda Bigga Naks, Coffee with Milk. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Angelaweightloss17 Kilo Geçmişi
|