23 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 36,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1534 kcal
|
Yağ: 39,80g | Prot: 49,48g | Karb: 166,21g.
Kahvaltı: Café Expresso. Öğle Yemeği: Vin de Table Blanc, Picard Dim Sum aux Crevettes , Toque du Chef Poulet au Curry et Lait de Coco . Akşam Yemeği: Vin de Table Blanc, Haricots Verts, Thiriet Poulet Sauce au Lait de Coco et Curry et Riz Basmati . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|