23 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
449 kcal
|
Yağ: 27,10g | Prot: 10,96g | Karb: 42,39g.
Öğle Yemeği: Salada Vinagrete, Sadia Calabresa, Salada de Maionese, Farofa. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|