24 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,2 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
885 kcal
|
Yağ: 35,33g | Prot: 37,55g | Karb: 99,25g.
Kahvaltı: Biedronka Sok Pomarańczowy Riviva, Lenarcik Kiełbasa Dojrzewająca Palcówka, Ogórek (Obrany), Pomidory, Biedronka Brzuszki z Łososia, Biedronka Bułka Śniadaniowa z Ziarnami, Vital Fresh Hummus Klasyczny, Vital Fresh Guacamole 97%, Biedronka Przekąska Curry. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
|