24 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1384 kcal
|
Yağ: 64,90g | Prot: 63,49g | Karb: 135,29g.
Kahvaltı: Стародворье Колбаса Баварская, Алые Паруса Булочки с Кунжутом, Кухня на Районе Мюнхенский Хот-Дог. Öğle Yemeği: Макфа Макароны Отварные, Ritter Sport Белый Шоколад. Akşam Yemeği: Петелинка Котлета Сливочная. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|