24 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1119 kcal
|
Yağ: 65,78g | Prot: 60,81g | Karb: 117,01g.
Öğle Yemeği: Sosro Teh Botol Original, Nasi Loca Nasi Geprek Ayam Sambal Bawang, Meranti Bolu Gulung, Wajik, Seblak, Siomay, Kue Bugis. devamı için...
|
Haftada 14 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|