23 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1858 kcal
|
Yağ: 79,15g | Prot: 72,59g | Karb: 221,81g.
Kahvaltı: Caffè (Espresso), Marmellate e Conserve, Pane Bianco, Caffè Espresso, Bayernland Creme Fraiche, Whole Earth Burro di Arachidi, Frutta Secca Mista. Öğle Yemeği: Tonno in Olio (in Scatola), Avocado, Uovo Sodo, Maionese, Caffè Espresso, Barilla Pasta, Gelato, Baccalà, Prugne, Frutta Secca Mista. Akşam Yemeği: Tonno in Olio (in Scatola), Uovo Sodo, Avocado, Maionese. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|