25 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
213 kcal
|
Yağ: 1,62g | Prot: 26,00g | Karb: 18,38g.
Kahvaltı: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Fito Forma Супер Сгущёнка Вареная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анастасияkoz! Kilo Geçmişi
|