ajg2008 Günlüğü, 25 Ağu 24

25 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
61,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.    Geriye kalan: 4,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1245 kcal Yağ: 34,37g | Prot: 28,79g | Karb: 208,32g.   Kahvaltı: Салат Овощной, Сернурский Сырзавод Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Пирог Насыпной с Яблоками и Манкой. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ajg2008 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.