26 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 23,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1164 kcal
|
Yağ: 58,91g | Prot: 27,09g | Karb: 130,98g.
Kahvaltı: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Каша Рисовая на Молоке. Öğle Yemeği: Бутерброд с Маслом и Рыбой. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|