26 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
472 kcal
|
Yağ: 21,33g | Prot: 21,70g | Karb: 49,68g.
Kahvaltı: Помидоры, Дары Памира Клетчатка Яблочная, Красные Вишни, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Донская Мельница Гречка, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|