25 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1635 kcal
|
Yağ: 77,44g | Prot: 206,42g | Karb: 15,97g.
Kahvaltı: Сыр, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Яйцо. Öğle Yemeği: Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
iluxrentor1306 Kilo Geçmişi
|