26 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
644 kcal
|
Yağ: 27,88g | Prot: 35,53g | Karb: 61,01g.
Kahvaltı: Лук, Увелка Гречка, Свинина, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотая семечка Растительное Масло, Соль. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|