24 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1074 kcal
|
Yağ: 44,58g | Prot: 128,91g | Karb: 44,04g.
Kahvaltı: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Сырники домашние, Яйцо. Öğle Yemeği: Осень Десерт Зимняя Вишня, Простоквашино Греческий Йогурт, Помидоры, Тефтели. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|