25 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 47,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2526 kcal
|
Yağ: 124,56g | Prot: 79,72g | Karb: 312,86g.
Kahvaltı: Butter, Kaufland Weizenmischbrot. Öğle Yemeği: Kartoffelpüree, Hansano Konditorsahne, Edeka Zuckerschoten , Champignons, Real Putensteaks. Aperatifler/Diğer: Milka Alpenmilch, Bionade Naturtrübe Orange. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|