27 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 62,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1708 kcal
|
Yağ: 76,98g | Prot: 41,08g | Karb: 230,14g.
Kahvaltı: Сметана , Кофе с Молоком, Мастерица Блинчики с Клубничным Джемом. Öğle Yemeği: Чай, Пахлава. Akşam Yemeği: Хлеб, Лук, Сметана , Хохланд Творожный Сыр, Картофель Отварной, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Азов Kilo Geçmişi
|