27 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1516 kcal
|
Yağ: 42,37g | Prot: 128,66g | Karb: 143,69g.
Kahvaltı: d'arbo Gusto Infinito 80% Albicocca, Molino Vigevano Farina di Avena Biologica, Zucchero, Uovo, Albume d'uovo. Öğle Yemeği: Little Moons Mochi Cocco, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Astro Trota Salmonata Affumicata Classica. Akşam Yemeği: Little Moons Mochi Cocco, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cottintavola Finocchi Grigliati. Aperatifler/Diğer: Pesoforma Barrette Fondente Amabile . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|