27 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
822 kcal
|
Yağ: 42,31g | Prot: 38,07g | Karb: 73,33g.
Kahvaltı: Violette Сыр Творожный , Deli Veggy Вяленые Томаты, Люба Печь Хлеб Тостовый Элитный , Санта Бремор Горбуша Слабосолёная Филе-Кусок, Новогрудские Дары Сыр Мягкий Адыгейский Классический, Кофе с Молоком и Сахаром, Джемы и Варенья. Öğle Yemeği: Салат Овощной со Сметаной, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Киндюк, Ганна Филе в Желе, Запеченный Картофель. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|