27 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
146,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 21 kg.
Geriye kalan: 55,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
634 kcal
|
Yağ: 23,00g | Prot: 10,81g | Karb: 96,05g.
Kahvaltı: Мёд, Первым Делом Сахарное Печенье. Öğle Yemeği: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|