|
Лёд тронулся!Ура!
|
118,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 48,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1484 kcal
|
Yağ: 48,27g | Prot: 64,44g | Karb: 192,78g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Роскар Яйцо Куриное, Агуша Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Семга Запеченная, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|