27 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
952 kcal
|
Yağ: 38,81g | Prot: 54,78g | Karb: 104,13g.
Kahvaltı: Ovo, Quatá Leite Semidesnatado, Café, Vigor Cream Cheese Light . Öğle Yemeği: Nestlé Chocotrio, Tomates Cereja, Merluza, Batata Inglesa Cozida. Akşam Yemeği: Seara Steak de Frango, Batata Inglesa Cozida. Aperatifler/Diğer: Banana Nanica. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|