28 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1123 kcal
|
Yağ: 39,16g | Prot: 67,31g | Karb: 124,29g.
Kahvaltı: Cheetos Horneados Poffs, Mayonesa Light, Queso Panela, Jamón de Pavo, Tomates Cherry, Bimbo Thins Multigrano. Öğle Yemeği: Yoplait Pay de Queso, Del Monte Ensalada Campesina, La Costeña Salsa Arriera , Meat Me Carne Deshebrada de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Aperatifler/Diğer: Amper Predator Amper, Café de Olla, Nescafé Café de Olla. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|