21 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
279 kcal
|
Yağ: 0,64g | Prot: 6,84g | Karb: 59,43g.
Akşam Yemeği: White Rice (Glutinous, Cooked), White Rice (Glutinous, Cooked), California Rolls, Sushi. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|