29 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1187 kcal
|
Yağ: 60,05g | Prot: 44,12g | Karb: 121,11g.
Kahvaltı: Super U Croissant Pur Beurre , Maxwell House Qualité Filtre, Jus Multifruits. Öğle Yemeği: Pêche, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Baguette, Super U Haricots Beurre , Burrata, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates. Akşam Yemeği: Baguette, Seeberger Noisettes Caramélisées, Les Croisés Cheddar Râpé, Pâtes (Cuites), Ratatouille Maison. Aperatifler/Diğer: Tassimo Café Long. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|