29 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 70,28g | Prot: 70,93g | Karb: 56,79g.
Kahvaltı: Isopure Zero Carb Unflavored, Trader Joe's Frozen Shelled Edamame, Great Value Frozen Blueberries, Strawberries, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Avocados, Spectrum Chia Seeds. Öğle Yemeği: Broccoli , Egg, Duke's Mayonnaise. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|