29 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1026 kcal
|
Yağ: 72,96g | Prot: 41,66g | Karb: 50,74g.
Kahvaltı: Arla Svenskt Smör, Kaffe, Gouda eller Edamer Ost. Öğle Yemeği: GB Glace Magnum Strawberry & White. Akşam Yemeği: Lövbiff, Tomater, Eriks såser Chili Bearnaise, Potatis (med Skal), Arla Svenskt Smör. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|