29 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1415 kcal
|
Yağ: 56,63g | Prot: 64,63g | Karb: 172,54g.
Öğle Yemeği: Home Run Inn Premium Classic Cheese Pizza, Home Run Inn Premium Classic Cheese Pizza, Cannoli, Kroger Apple Fritter. Akşam Yemeği: Lettuce, Cooked Sauerkraut, Mashed Potato, Tyson Foods Pork Loin Boneless Country Style Ribs. Aperatifler/Diğer: Wasa Multi Grain Crackers, Honeycrisp Apples. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|