29 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 33,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1810 kcal
|
Yağ: 31,39g | Prot: 166,94g | Karb: 267,33g.
Kahvaltı: Café Régulier, Fibre 1 Crunchy Original, Quebon Lait 1%, Sirop d'Erable. Öğle Yemeği: Café Régulier, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Western Family Pacific Snapper Fillets. Akşam Yemeği: Tomates Cerises, Kraft Extra Virgin Olive Oil Aged Balsamic Vinaigrette, Oeuf Dur, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Concombre (avec Peau), Pepsi Diet Wild Cherry, Pepsi Diet Wild Cherry, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|