12 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 38,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
966 kcal
|
Yağ: 18,53g | Prot: 32,93g | Karb: 159,75g.
Öğle Yemeği: Starbucks Cappuccino Grande, Nasi Putih, Daging Kornet, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Aperatifler/Diğer: Nabati Cheese Wafer. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|