31 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
204 kcal
|
Yağ: 13,45g | Prot: 10,03g | Karb: 10,39g.
Kahvaltı: Dulano Truthahn-Mortadella, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Buko Der Sahnige, Gekochtes Ei. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|