21 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1596 kcal
|
Yağ: 37,99g | Prot: 77,57g | Karb: 244,65g.
Kahvaltı: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Jams and Preserves, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Butter Croissants. Öğle Yemeği: Mashed Potato made with Water (from Dry), Baked Beans. Akşam Yemeği: Milbona Greek Style Yogurt -Creamy, Cooked Mung (Fat Not Added in Cooking). Aperatifler/Diğer: Milbona Leche UHT Desnatada, Body & Fit Whey Perfection Chocolate Coconut Bounty Milkshake, Green Tea, Freshlife Lemon Mint. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|