18 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
938 kcal
|
Yağ: 37,79g | Prot: 38,69g | Karb: 115,56g.
Kahvaltı: Orion Чокопай, Творог 5%, Банан. Akşam Yemeği: Orion Чокопай, Orion Чокопай, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлеб, Брокколи, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Сливы. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|