29 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 48,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1888 kcal
|
Yağ: 76,40g | Prot: 55,48g | Karb: 282,43g.
Öğle Yemeği: Gelbe Paprika, Rote Tomaten, Golssener Spreewälder Kartoffelsalat mit Joghurt , Gut & Günstig Fischstäbchen. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Putenbrust, Butter, Kaufland Weizenmischbrot. Aperatifler/Diğer: Butter, Alpenschmaus Laugenbrezelino, Weintrauben, Bionade Naturtrübe Orange. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|