22 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 41,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
139 kcal
|
Yağ: 10,63g | Prot: 4,37g | Karb: 5,67g.
Kahvaltı: Cream (Half & Half), Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|