01 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
651 kcal
|
Yağ: 31,71g | Prot: 62,24g | Karb: 29,02g.
Kahvaltı: Русское Море Охлажденное Крабовое Мясо, Жареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком 2,5%. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком 2,5%, Троекурово Голени Куриные Тушеные, Олейна Масло Растительное , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Красный Лук, Огурец, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|