01 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
419 kcal
|
Yağ: 9,24g | Prot: 14,18g | Karb: 71,16g.
Kahvaltı: Pain au Lait, E.Leclerc Lait Ecreme, Nesquik Cacao. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|