29 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
848 kcal
|
Yağ: 17,90g | Prot: 41,30g | Karb: 127,76g.
Kahvaltı: Delisse Lait Facile à Digérer, Nescafé Café Soluble, Eau. Öğle Yemeği: Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Monique Ranou Mon Filet de Poulet Doré au Four, Carrefour Gnocchi aux Pommes de Terre, Salade Verte, Tomates Cerises. Aperatifler/Diğer: Nakd Cashew Cookie. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|