02 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.
Geriye kalan: 35,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1068 kcal
|
Yağ: 15,54g | Prot: 94,16g | Karb: 136,50g.
Kahvaltı: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Öğle Yemeği: Wasa Original, Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Aperatifler/Diğer: Dolciando & Dolciando Protein+ Caramello, Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco Stracciatella, Banana. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|