02 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
702 kcal
|
Yağ: 44,11g | Prot: 40,85g | Karb: 34,45g.
Kahvaltı: Creative Kitchen Рулетики из Баклажанов с Сырной Начинкой с Орехами, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Карась Жареный, Картофельное Пюре. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|