02 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1542 kcal
|
Yağ: 64,16g | Prot: 46,46g | Karb: 187,21g.
Kahvaltı: Село Зелёное Сливки 10%, Блины на Молоке, Кофе, Алексеевский Сгущенка с Сахаром . Öğle Yemeği: Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Суп Гороховый с Курицей. Aperatifler/Diğer: Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной, Русский Дар Квас Традиционный. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|