23 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2770 kcal
|
Yağ: 120,99g | Prot: 81,92g | Karb: 347,37g.
Kahvaltı: Диетические Ленивые Вареники, Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. Öğle Yemeği: Чай, Салат Оливье. Akşam Yemeği: Пицца Домашняя, Гранатовый Сок, Щи. Aperatifler/Diğer: Сдобная Особа Пирог Завитушка, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Малина, Моя семья Сок Мультифрукт, Дыня. devamı için...
|
|
1686 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 10 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 50 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|