02 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
38,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1233 kcal
|
Yağ: 51,94g | Prot: 52,77g | Karb: 140,13g.
Kahvaltı: Nestle Goodmix Original, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Öğle Yemeği: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Akşam Yemeği: Бургер Кинг Чикенбургер, Бургер Кинг Сырные Медальоны (3). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
qwertysssi..172 Kilo Geçmişi
|