nicholaix Günlüğü, 23 Ağu 15

nicholaix Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Hormones....measuring tape still moving down. Last day of prednisone...Yay!

76,7 kg Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg. Geriye kalan: 8,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Ağustos 2015:

1298 kcal

Yağ: 80,18g | Prot: 92,68g | Karb: 59,79g. Kahvaltı: keto fat bombs, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sweet Leaf Liquid Stevia. Öğle Yemeği: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Johnsonville Beer Brat. Akşam Yemeği: Cucumber (with Peel), Chicken Breast, Joseph's Mini Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Go Veggie Go Veggie Cheese. Aperatifler/Diğer: walmart gr value natural peanut butter, wheat bread. devamı için...

1787 kcal

Egzersiz: FitBit Tracker - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,8 kg alıyor

19 Destekçi Destek

Yorumlar

Getting off that prednisone for a few days may result in a weight drop. It always has for me. I hate taking that stuff but now and then necessary.

23 Ağu 15 üye tarafından: wholefoodnut

Nice - It is always great to be taking prednisone....but it is even better getting off of it. You will see some weight loss once your off.

23 Ağu 15 üye tarafından: JodyR

Since prednisone causes weight gain do steroid shots cause it too?

23 Ağu 15 üye tarafından: Addie Aline

That effing prednisone is a pain in the neck...but works so well! you will get a drop after you are off it for a couple days - that is what worked for me after two weeks if it!

23 Ağu 15 üye tarafından: HCB

Using less measuring tape is always a GREAT sign of progress! So long, prednisone; hello weight drop!

23 Ağu 15 üye tarafından: losinit1655

you will drop weight now, but as long as your measuring less That's GREAT.

23 Ağu 15 üye tarafından: krazycat 99


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

nicholaix Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

nicholaix Günlüğü, 23 Ağu 15

Yorum Gönder

nicholaix Kilo Geçmişi