Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Nazkhatoon
Günlük
23 Ağu 15
Nazkhatoon Günlüğü, 23 Ağu 15
Nazkhatoon Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
30,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ağustos 2015:
877 kcal
Yağ: 53,33g | Prot: 51,76g | Karb: 45,70g.
Kahvaltı:
Fried Batter Dipped Eggplant.
Akşam Yemeği:
Crab Cake, The Silver Palate Jalapeno Stuffed Olives in Serrano Jalapeno Brine, Baked, Breaded or Fried Cheese Nuggets or Pieces, Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks.
Aperatifler/Diğer:
Beef Steak, White Bread.
devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
good drop !!
23 Ağu 15 üye tarafından:
krazycat 99
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Nazkhatoon Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle