stolyarenkokz Günlüğü, 03 Eyl 24

Во всем виноват KFC 🗿
50,8 kg Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.    Geriye kalan: 3,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1096 kcal Yağ: 50,88g | Prot: 45,90g | Karb: 108,43g.   Kahvaltı: Bootybar Crunch Peach In Chocolate, Кофе Латте. Öğle Yemeği: Куликовский Синнабон с Творогом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Merci Конфеты, Чай, Овощное Рагу, Barilla Спагетти Отварные. Akşam Yemeği: ДЕП Рикотта. Aperatifler/Diğer: Мишка на Полюсе Пломбир Большой Рожок. devamı için...
1870 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,5 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


stolyarenkokz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.