03 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1875 kcal
|
Yağ: 40,74g | Prot: 56,29g | Karb: 180,68g.
Kahvaltı: Лента Рис, Баклажан Баклажан, Чеснок, Болгарский Перец, Свинина, Золотая семечка Растительное Масло, Лук, Соль. Öğle Yemeği: Жигули Пиво Export. Akşam Yemeği: Greenbox Wok с Говядиной, Атрус Балык Дарницкий. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|