03 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
995 kcal
|
Yağ: 31,50g | Prot: 65,95g | Karb: 110,15g.
Kahvaltı: Castravete Linella Castravete, Linella Ridiche, Linella Oua, Lavaș, Latti Cremă De Brânză (Cu Ceapă Verde ). Öğle Yemeği: Французский Салатный Соус (Обезжиренный), Ferma Cu Origini Ulei De Masline, Linella Ceapa, Ardei Ardei Verde, Roșii Roșii, Castravete Castravete, Pam Valeriana , Грудка Индейки, ORA Hrisca. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|