03 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
745 kcal
|
Yağ: 49,50g | Prot: 24,40g | Karb: 52,66g.
Kahvaltı: Чай, Φασολακια Стручковая Фасоль, Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Сметана 20%, Lackmann Сметана 30%, Голубцы. Aperatifler/Diğer: Чай, Rifero - Vioniservice Молдова Чернослив в Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|